外パリパリ!中もっちり!しっとりした食感が楽しめるフランスパンです。丸く小ぶりですが食べごたえ抜群ですよ!
エネルギー:164kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:2.4g
炭水化物:28.2g
(4個分)
強力粉:150g
木綿豆腐:150g
ぬるま湯:50g(36℃)
砂糖:2g
塩:2g
ドライイースト:1g
(下準備)
1:木綿豆腐をフードプロセッサーでペーストにする
(イースト液)
2:イースト・砂糖・ぬるま湯を混ぜる
3:室温で10分放置
(パン生地)
4:ボウルに強力粉・塩を入れる
5:よく混ぜる
6:豆腐ペーストを入れる
7:軽く混ぜる
8:イースト液を1/3づつ入れる
9:入れながらよく混ぜる
10:生地をまとめる
11:ヘラで生地をボウルに押しつけながら練る
12:粘り気が出るまでボウルの壁面に押しつけて練る
13:生地をまとめる
14:ラップをして30分放置(一次発酵)
15:生地を4等分にする
16:クッキングシートに丸く並べる
17:ハサミで切り込みを入れる
18:室温で10分放置(二次発酵)
19:トースターで焼く(1回目:230℃、10分)
20:焼きムラが出ないように位置を移動させる
21:トースターで焼く(2回目:200℃、15分)
22:完成!
生地はねってもベタベタしますが、それで正解です。ヘラにくっつきやすく丸めにくいですが、ヘラを2枚使うなどして工夫してみてください!