オートミールきな粉グラノーラのレシピ
ザクザク食感でタンパク質たっぷり！出来るだけ低糖質で作った簡単レシピです。
材料
きな粉：100g
オートミール：28g
卵：1個
クルミ：30g
砂糖：10g
オリーブオイル：20g
作り方
１：ボウルにきな粉・オートミール・卵・オリーブオイルを入れる
２：混ぜる
３：ラップに生地をのせる
４：ラップで包む
５：麺棒で生地を平らにして固める
６：冷蔵庫で1時間、生地を休ませる
７：生地を一口サイズに切る
８：クルミ・砂糖を生地の上にのせる
９：霧吹きで水をかける
１０：トースターで焼く（170℃、15分）
１１：完成！
コツ・ポイント
生地はポロポロとまとまったらOKです。混ぜるだけではまとまらないので、ラップで包んで麺棒で圧縮して板状にしましょう！
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