材料を混ぜて焼くだけ!お手軽にできる食事マフィンです。枝豆とコーンのシャキシャキ食感がいいアクセント!満腹が長く続きますよ。
ホットケーキミックス:200g
絹豆腐:150g
卵:1個
枝豆:100g
コーン:100g
1:ボウルにホットケーキミックス・豆腐・卵を入れる
2:よく混ぜる
3:枝豆・コーンを混ぜる
4:カップに入れる
5:トースターで焼く(160℃、20分)
6:完成!
枝豆は加熱が必要な場合、あらかじめ茹でてから入れてください。カップに油を塗っておくと後片付けが楽になりますよ!
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