冷凍しない豆腐アイスのレシピ
私、知覚過敏なんです…最近、アイスが歯にしみるんです。でも、これなら大丈夫！
お腹を冷やしすぎず歯にしみない優しい冷たさ！低糖質・低カロリーでダイエットにもおすすめです。
栄養成分（1食あたり）
エネルギー：217kcal
たんぱく質：15.0g
脂質：10.0g
炭水化物：16.3g
材料
（2食分）
＜豆腐味＞
木綿豆腐：200g
砂糖：10g
＜抹茶味＞
木綿豆腐：200g
砂糖：10g
抹茶：5g
＜トッピング＞
ゆで小豆：10g
作り方
＜豆腐味＞
１：フードプロセッサーで豆腐をペーストにする
２：砂糖を入れて混ぜる
＜抹茶味＞
３：フードプロセッサーで豆腐をペーストにする
４：砂糖・抹茶を混ぜる
（盛り付け）
５：器にスプーンでよそう
６：ゆで小豆をトッピング
７：完成！
コツ・ポイント
豆腐は滑らかになるまで攪拌してください。抹茶は細かく飛び散りやすいので、ヘラで混ぜてからフードプロセッサーを回すのがおすすめです。
冷蔵して食べるとひんやりしますよ！
