豆腐ハンバーガーのレシピ
豆腐ハンバーグのアレンジレシピ。ロールパンに豆腐ハンバーグをはさむとジューシーなハンバーガーの出来上がりです。
おすすめはレタス・目玉焼き・ケチャップ・マヨネーズ。さっぱりした豆腐ハンバーグはバーガーにピッタリ!
材料
ロールパン:1個
レタス:10g
卵:1個
ケチャップ:5g
マヨネーズ:5g
豆腐ハンバーグ:1枚
(豆腐ハンバーグ)
木綿豆腐:20g
魚肉ソーセージ:28g
片栗粉:6g
卵:10g
玉ねぎ:26g
ニンニク:2g
作り方
【豆腐ハンバーグ】
1:玉ねぎ、ニンニクをフードプロセッサーに入れ、みじん切りにする
2:ボウルに移す
3:魚肉ソーセージ、木綿豆腐をフードプロセッサーに入れ、ミンチにする
4:ボウルに移す
5:ボウルに片栗粉、卵を入れる
6:混ぜる
7:タネの完成
8:タネをハンバーグのサイズに成型する
9:フライパンに油をしき、タネを焼く
10:完成!
コツ・ポイント
ロールパンは半分に切って、断面をフライパンで炒めるとサクサクして美味しくなります。
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