ピーマンの豆腐詰めのレシピ
豆腐ハンバーグって、歯応えが少なく食べごたえがないように感じませんか?
ピーマンに豆腐を詰めても、少し物足りない。そんな物足りなさを改善してみました。片栗粉と卵を入れることで、ふっくらとした食感。玉ねぎでみずみずしさを足してみたレシピです。
材料
(3人前:20個分)
豆腐:200g
玉ねぎ:100g
卵:1個
片栗粉:50g
塩:3g
コショウ:0.1g
ピーマン:10個(300g)
作り方
1:玉ねぎ・豆腐をフードプロセッサーでみじん切りにする
2:ボウルに移し、片栗粉・塩・コショウを混ぜる
3:さらに卵を混ぜる
4:タネの完成!
5:ピーマンを半切りにする
6:ピーマンの種をとる
7:種をピーマンに詰める
8:蒸す
9:完成!
コツ・ポイント
蒸すことで片栗粉に水分が吸収され、もちもちした食感になります。豆腐は細かくしすぎないのがポイントです。
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