マロニー豆腐の中華スープのレシピ
醤油味にピリッとした酸味。熱い夏でもさっぱり食べれる酸味が強いタイプの中華スープです。マロニーは低カロリー・満腹感が持続するので、おすすめ!
材料
枝豆:70g
絹豆腐:150g
マロニー:25g
水:300ml
醤油:20g
酢:10g
ゴマ:3g
だしの素:3g
作り方
1:メスティンに水・マロニーを入れる
2:蓋をして煮込む
3:枝豆・だしの素を入れて煮込む
4:醤油・酢・ゴマ・豆腐を入れて煮込む
5:完成!
コツ・ポイント
マロニー・枝豆には十分火を通してください。調味料(醤油・酢)を入れて煮込み過ぎると、とがった味になるので、調味料を入れた後は煮すぎないようにしましょう!
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