【サバ缶レシピ】サバ缶で作る豆腐サバ煮込み

豆腐サバ煮込み

【サバ缶レシピ】サバ缶で作る豆腐サバ煮込みのレシピ

サバの水煮の缶詰を使った簡単レシピです。スキレットで煮込むと熱々豆腐が美味しいですよ!

 

材料

絹豆腐:100g

サバの水煮:1缶

玉ねぎ:100g

醤油:5g

唐辛子:0.1g

 

作り方

1:玉ねぎをくし切りにする

2:スキレットで玉ねぎを炒める

3:サバの水煮を汁ごと入れる

4:醤油で味付け

5:豆腐をスプーンですくって入れる

6:完成!

 

コツ・ポイント

玉ねぎが柔らかくなるまで煮込むと美味しいですよ。唐辛子はお好みで。

 

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イイダ
『大豆は世界を救う』と信じる豆マニア。豆腐屋で6年修行。本格的な手作り豆腐作れます。Twitterでは365日の豆腐ダイエットに挑戦中!ダイエットに興味がある方はTwitterもチェックしてください!

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