豆腐のオリーブオイル漬け納豆丼のレシピ
豆腐のオリーブオイル漬けは納豆との相性が抜群です。
納豆に含まれるビタミンKは油に溶けやすい栄養素。骨の形成を助けてくれる栄養素で特に納豆に多く含まれています。
オリーブオイル漬けと一緒に食べると、栄養をより効果的に食べることができますよ！
材料
豆腐のオリーブオイル漬け：30g
ご飯：150g
納豆：1パック
ネギ：10g
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作り方
※豆腐のオリーブオイル漬けのレシピはこちら。
１：ご飯を盛る
２：納豆を混ぜてのせる
３：ネギをのせる
４：豆腐をのせる
５：完成！
コツ・ポイント
豆腐のオリーブオイル漬けを作るときに、一緒にネギ、唐辛子もつけておくとより美味しく食べられますよ！
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