オートミールと豆腐のネギ焼きのレシピ
小麦粉不使用、オートミールと豆腐のお好み焼きです。ネギをたっぷり入れれば、おかずにもなる豆腐料理。
食べ応えもあり、簡単にできるので時間がないときにおすすめ!
小麦粉不使用、オートミールと豆腐のお好み焼きです。ネギをたっぷり入れれば、おかずにもなる豆腐料理。
食べ応えもあり、簡単にできるので時間がないときにおすすめ!
カステラを作ろうとしたんですが、薄力粉と強力粉を間違えてしまい、見たことがないようなお菓子が誕生!
「何かに似てるな」と思い食べていたんですが、牛乳を煮詰めて作る古代のチーズ「蘇」にそっくり。シンプルでほんのりと甘いお菓子。しっとりしていてずっしりお腹にたまります。
じゃがりこで作るハッシュドポテトのレシピです。じゃがりこのカップの中に材料を入れて混ぜるだけ。
食器を汚すことなく作れる簡単レシピ。簡単だけど味は本格的。表面はカリカリ、中はジューシーなハッシュドポテトが楽しめますよ!
アボカドを1回で食べきれなくて、変色させちゃったことってありませんか?
【変色したアボカドを救いたい!】という思いで作ったレシピです。
そのまま食べてもいいんですが、変色しちゃうとなんか嫌な感じ。味は変わらないんですが、見た目が…という方におすすめ!
おやきのようなモチモチ感、しっとり感が味わえるクッキーです。
美食家北大路魯山人は「納豆は混ぜれば混ぜるほど美味しくなる」という言葉を残しています。そこで思いついたのが「納豆を1万回混ぜて食べたらどうなのか?」ということ。
ハンドミキサーを使い10分、約1万回混ぜてみました!
結果は、トロトロの納豆ご飯が完成!豆腐も一緒に混ぜるとクリーミーで美味しい。そのまま食べると少し苦みがあるので、卵黄と一緒に食べるのがおすすめです。
秋の味覚キノコをたっぷり入れた豆乳鍋です。今回はエバラのプチッと鍋(豆乳ごま鍋)を使った簡単レシピです。
エリンギ・しめじ・えのきなど、スーパーに売っているキノコでOK!キノコを刻んで鍋に入れるだけで、低カロリーな鍋の出来上がりです。豆乳・豆腐を入れるとクリーミーな味わい。
だしは手軽にプチッと鍋で済ませてしまいましょう!初めて使いましたが、簡単便利、手やお皿を汚すことなく作れるのがメリット!
とうめしの煮汁を使ったアレンジレシピです。煮物をすると煮汁が残りませんか?
栄養が溶け出している煮汁。捨てるのはもったいない気がします。かと言ってそのまま飲むのもちょっと…という方は、豆腐とオートミールを入れてお粥にしちゃいましょう!
竹の子や人参を入れれば一品料理の完成!具材は冷蔵庫の残り物など、お好みでOK!いろんな食材に合うお粥です。
じゃがいもの代わりに豆腐で作ったコロッケです。チーズやアボカドを入れるとクリームコロッケのような、なめらかな食感。
ピリリと辛いカレー粉が食欲を増してくれますよ!
黒烏龍茶で煮込んだ豆腐飯。醤油だけで煮込むと塩辛くなりますが、黒烏龍茶を入れるとサッパリと食べることができます。
牛肉から出る油が豆腐にからんで美味!油っぽいように見えますが、黒烏龍茶が余分な油を洗い流してくれるので程よいオイリー感で食べれますよ!
豆腐・カレー粉を混ぜて豚肉で巻いたウインナーです。アボカド・チーズを入れると、さらにジューシーな味わいになり美味しい!
表面はカリッと焼いて、中はとろりと柔らかい。スパイシーなカレーの風味が食欲を引き立ててくれます。